1. 凡是可说的，都能说清；不可说的，保持沉默。人到中年，少争辩、少解释，懂你的不必多言，不懂的白费口舌。2. 语言的界限，就是世界的界限。你嘴里的人生，就是你的人生。管好嘴，就是守好福气。3. 生活不是问题，是要去体验的现实。别总想着解决一切，好好过日子，比什么道理都重要。4. 不要玩弄另一个人内心深处的东西。人心伤一次，难回原样。善良有度，尊重无价，晚年最珍贵。5. 当你说“不”时，要像一堵墙，不能像一扇门。学会拒绝，不委屈自己，不消耗他人，干净利落才是高级。6. 一个人懂得太多，就会发现不撒谎很难。最简单最安心的活法：对自己真诚，对别人坦荡。7. 改变你看问题的方式，问题就会消失。心宽一寸，病退一丈。想开、看开，人生就顺了。8. 我贴着地面步行，不在云端跳舞。中年之后，踏实过日子，比虚无缥缈的追求更踏实。9. 人不能替别人思考，正如不能替别人呼吸。管好自己，莫渡他人，不干涉、不强求，各自安好。10. 告诉他们，我度过了极好的一生。人生落幕，不求完美，但求无愧、无悔、无憾。
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